Geriatrie-oefentherapie

Zo lang mogelijk zelfstandig in beweging

Merk je dat lopen, opstaan of traplopen moeilijker wordt? Ben je bang om te vallen of kost het steeds meer moeite om dagelijkse activiteiten vol te houden? Een geriatrie-oefentherapeut helpt ouderen om zo veilig, zelfstandig en actief mogelijk te blijven functioneren.

Wat is het?

Geriatrie-oefentherapie is gericht op ouderen met lichamelijke klachten, kwetsbaarheid of meerdere gezondheidsproblemen tegelijk. We kijken niet alleen naar één klacht, maar naar de gehele situatie: bewegen, wonen, gezondheid, zelfredzaamheid en de hulp die eventueel al aanwezig is.

Samen onderzoeken we wat voor jou belangrijk is. Bijvoorbeeld zelfstandig kunnen opstaan, veilig door het huis lopen, boodschappen blijven doen of na een ziekenhuisopname weer vertrouwen krijgen in bewegen. De oefeningen sluiten zoveel mogelijk aan bij deze dagelijkse activiteiten.

De behandeling kan plaatsvinden in de praktijk of, wanneer dit nodig is, bij jou thuis.

Samen met je behandelaar ga je aan de slag om dit duurzaam aan te pakken, waarbij jij de tools krijgt om de problemen te voorkomen. Cesartherapie heeft daarmee de volgende voordelen:

Wanneer kan geriatrie-oefentherapie helpen?

Geriatrie-oefentherapie kan onder andere worden ingezet bij:

  • Moeite met lopen, opstaan of traplopen

  • Verminderde spierkracht, conditie of balans

  • Valgevaar of angst om te vallen

  • Herstel na een ziekenhuisopname, operatie of periode van ziekte

  • Artrose, osteoporose of andere gewrichtsklachten

  • Parkinson, een beroerte of andere neurologische aandoeningen

  • Geheugenproblemen of dementie in combinatie met bewegingsproblemen

  • Meerdere chronische aandoeningen tegelijk

  • Toenemende kwetsbaarheid of verlies van zelfstandigheid

  • Advies over veilig bewegen en functioneren in de thuissituatie

Voordelen

  • Gericht op wat jij in het dagelijks leven wilt blijven doen

  • Persoonlijke begeleiding, passend bij jouw mogelijkheden

  • Aandacht voor zowel lichamelijke als andere gezondheidsproblemen

  • Behandeling in de praktijk of, indien noodzakelijk, aan huis

  • Samenwerking met mantelzorgers en andere zorgverleners

  • Gericht op veiligheid, zelfstandigheid en kwaliteit van leven

Hoe werkt het?

Tijdens de intake brengen we jouw klachten, mogelijkheden en dagelijkse situatie in beeld. Wanneer dit nodig is, gebruiken we meetinstrumenten om bijvoorbeeld spierkracht, loopsnelheid, conditie en balans te onderzoeken. Daarna stellen we samen een persoonlijk behandelplan op. De behandeling kan bestaan uit:

  • Oefeningen voor kracht, balans, conditie en beweeglijkheid

  • Oefenen van dagelijkse handelingen, zoals opstaan en traplopen

  • Looptraining en het veilig leren gebruiken van een hulpmiddel

  • Advies over valpreventie en veilig bewegen in huis

  • Begeleiding bij het opbouwen van activiteiten

  • Uitleg en praktische adviezen voor mantelzorgers

Wanneer meerdere zorgverleners betrokken zijn, kan er in overleg worden samengewerkt met bijvoorbeeld de huisarts, praktijkondersteuner, thuiszorg, ergotherapeut of andere behandelaars. Zo sluiten de verschillende vormen van zorg goed op elkaar aan.

Vergoeding

Geriatrie-oefentherapie valt voor de zorgverzekering onder oefentherapie Cesar. Heb je een aanvullende verzekering voor fysiotherapie en oefentherapie? Dan worden behandelingen meestal vanuit deze verzekering vergoed. Hiervoor geldt geen eigen risico. Het aantal behandelingen dat wordt vergoed, hangt af van jouw verzekeringspakket. Bij bepaalde aandoeningen kan oefentherapie geheel of gedeeltelijk vanuit de basisverzekering worden vergoed. Bij aandoeningen op de landelijke lijst voor chronische oefentherapie geldt meestal dat de vergoeding vanuit de basisverzekering vanaf de 21e behandeling begint. De eerste twintig behandelingen betaal je dan zelf of worden mogelijk vanuit een aanvullende verzekering vergoed. Voor vergoeding vanuit de basisverzekering geldt het eigen risico.

Omdat de voorwaarden per aandoening en zorgverzekering kunnen verschillen, adviseren wij om vooraf jouw polis te controleren of contact op te nemen met de zorgverzekeraar. Je kunt rechtstreeks contact opnemen met de praktijk. In bepaalde situaties, bijvoorbeeld bij een behandeling aan huis of vergoeding vanuit de basisverzekering, kan een verwijzing van de huisarts of medisch specialist nodig zijn.