Nek/schouderklachten, een vaak terugkerende klacht en wellicht herkenbaar voor u. Soms om moedeloos van te worden. En na de oplossingen die u gezocht heeft keerde de klachten steeds weer terug. Cesartherapie Venhorst gaat met u aan de slag om structureel dit patroon te doorbreken en u te helpen de klachten te verminderen of zelfs te verhelpen!

Er wordt een plan gemaakt uiteraard aan de hand van uw wensen, behoeften en hulpvraag.

• (werk)Houdingsadvies binnen de context (welke houding neemt u vaak aan)
• Spierspanning verminderen
• Op lengte brengen van nek/schouderspieren
• Krachttraining en om nek/schouderspieren te versterken
• Ontspanningsoefeningen